Herzliche Einladung zum Aikido-Einstiegskurs! // 

An vier Tagen im Juni gibt es die Gelegenheit, die faszinierende Kampfkunst Aikido kennen zu lernen. Die gewaltfreie Selbstverteidigung aus Japan findet immer mehr Anhänger:innen, da sie Konzentration, Reaktionsvermögen und Beweglichkeit fördert und dabei hilft, in Konfliktsituationen ruhig und selbstbewusst aufzutreten. // 

Aikido ist für Menschen jeden Alters geeignet und setzt keine besonderen Vorkenntnisse voraus. Der Kurs findet jeweils sonntags in Weißkirchen und montags in Bad Homburg statt. Es kann mit jeder der Einheiten begonnen werden; wir empfehlen aber die Teilnahme am gesamten Kurs, da die Einheiten lose aufeinander aufbauen. // 

Für den Anfang reicht bequeme Sportkleidung, z.B. lange Jogginghose, Sweatshirt oder T-Shirt mit Ärmeln; trainiert wird barfuß. // 

Teil 1: SO, 19. Juni, 18 - 19 Uhr + 

Teil 2: MO, 20. Juni, 18:30 - 19:30 Uhr +